Com
a procura constante pela prática do pilates pode-se dizer que é um método
bastante abrangente e eclético, nas suas múltiplas possibilidades;
tudo de acordo com a faixa etária, desde os 4 anos até a terceira idade,
além de envolver desordens físicas e funcionais, tanto para homens como
mulheres, para diversos grupos específicos como: obesos, diabéticos, gestantes,
hipertensos, cardiopatas, atleta enfim, seja, solo, studio, com bola ou na água,
o que interessa é o resultado de bem estar físico e mental, este o maior
objetivo da atividade física e da reabilitação.
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